Dalam hubungan romantik, kita sering berharap untuk menemukan kasih sayang dan sokongan. Namun, bagi sesetengah individu, hubungan ini boleh menjadi punca penderitaan yang mendalam, terutamanya apabila pasangan mereka menunjukkan ciri-ciri psikopatik. Psikopati adalah gangguan personaliti yang termasuk dalam kategori gangguan personaliti antisosial dalam DSM-5. Individu yang mengalami gangguan personaliti antisosial serta gangguan personaliti narsistik cenderung mempunyai sikap keras hati, licik, manipulatif, dan kurang empati.

Walau bagaimanapun, gangguan personaliti narsistik tidak termasuk ciri-ciri seperti impulsif, agresif, dan penipuan. Tambahan pula, individu dengan gangguan personaliti antisosial dan psikopati mungkin tidak memerlukan pujian dan perhatian yang berlebihan dari orang lain seperti individu dengan gangguan personaliti narsistik. Mereka yang mengalami gangguan personaliti narsistik juga tidak mempunyai sejarah gangguan tingkah laku semasa kanak-kanak atau tingkah laku jenayah semasa dewasa.

Artikel ini akan mengupas definisi psikopati dalam konteks hubungan, simptom-simptom yang dialami oleh mangsa, punca hubungan menjadi toksik akibat psikopati, serta cara untuk mengatasi kesan buruk ini.

Definisi Psikopati dalam Hubungan Romantik

Psikopati adalah satu gangguan personaliti yang mempunyai ciri-ciri seperti impulsif, agresif, dan penipuan. Mereka juga kekurangan empati, tidak mampu untuk merasa bersalah, dan kecenderungan untuk memanipulasi orang lain demi kepentingan diri sendiri. Dalam hubungan romantik, individu yang mempunyai ciri-ciri psikopati sering kali menggunakan strategi manipulatif seperti gaslighting, yang boleh mengaburi realiti pasangan mereka dan menyebabkan kerosakan emosi yang mendalam. Kajian oleh Forth et al. (2022) mendapati bahawa pasangan yang psikopatik sering kali berkelakuan mengawal, memanipulasi, dan memainkan perasaan pasangan mereka yang akhirnya menyebabkan hubungan menjadi sangat toksik dan berbahaya.

Simptom Mangsa dalam Hubungan dengan Psikopat

Mangsa yang terlibat dalam hubungan dengan individu yang psikopatik sering menunjukkan beberapa simptom emosi dan mental yang serius:

1. Manipulasi dan Gaslighting: Mangsa sering merasakan bahawa setiap apa yang mereka lakukan sering dipertikaikan. Gaslighting adalah taktik di mana pasangan psikopatik membuat mangsa merasa seperti mereka tidak waras atau tidak mampu berfikir dengan jelas.
   
2. Hilang Jati Diri: Disebabkan manipulasi berterusan, mangsa mungkin mengalami kekeliruan identiti dan kekurangan keyakinan diri, serta merasa terperangkap dalam hubungan yang tidak sihat.
   
3. Ketergantungan Emosi: Pasangan psikopatik boleh membuat mangsa bergantung sepenuhnya pada mereka untuk rasa sokongan, menyebabkan kesukaran untuk keluar dari hubungan tersebut.
   
4. Pengasingan Sosial: Psikopat sering mengasingkan mangsa dari keluarga dan rakan-rakan, dan ini membuat keadaan lebih teruk kerana kurangnya bantuan dari luar yang boleh membantu mangsa keluar dari hubungan toksik ini.

Punca Hubungan Menjadi Toksik Akibat Psikopat

Menurut kajian Forth et al. (2022), terdapat beberapa faktor utama yang menyumbang kepada toksiknya hubungan dengan individu psikopatik:

1. Kekurangan Empati: Psikopat tidak dapat memahami perasaan orang lain. Hal ini menyebabkan mereka tidak peduli dengan pengalaman atau perasaan pasangan
   mereka.
   
2. Keinginan Menguasai dan Mengawal: Psikopat cenderung untuk mengawal hubungan mereka dan sering menggunakan manipulasi serta ugutan untuk mencapai matlamat mereka.
   
3. Penipuan: Psikopat seringkali memberikan maklumat yang tidak benar kepada pasangan mereka. Dalam artikel ini, mangsa menyatakan bahawa “seluruh perkara itu adalah satu penipuan.”
   
4. Sikap Mudah Marah dan Agresif: Psikopat selalu menunjukkan sikap mudah marah dan agresif. Hal ini sering dikaitkan dengan penyalahgunaan fizikal, emosi, dan/atau seksual terhadap pasangan mereka.
   
5. Kurang Bertanggungjawab: Psikopat biasanya tidak bertanggungjawab, terutama dalam hal kewangan. Hal ini dibincangkan dalam artikel ini yang menerangkan tentang penyalahgunaan kewangan.

Rawatan dan Tips untuk Mangsa yang Terlibat dalam Hubungan dengan Psikopat

Mangsa yang berada dalam hubungan dengan individu psikopatik memerlukan sokongan yang intensif untuk pulih:

1. Cari Sokongan Profesional: Penting untuk mendapatkan bantuan daripada pakar kesihatan mental seperti psikiatris, psikologis dan kaunselor yang berpengalaman dalam menangani hubungan toksik yang melibatkan psikopati.
   
2. Meningkatkan Kesedaran Diri: Mangsa perlu menyedari taktik manipulatif yang digunakan oleh pasangan psikopatik, supaya mereka boleh mula menjauhkan diri secara emosi.
   
3. Membina Sistem Sokongan: Hubungan dengan keluarga, rakan, dan komuniti yang memberikan sokongan adalah penting untuk mangsa dalam proses pemulihan.
   
4. Pertimbangkan Langkah untuk Berhenti: Jika hubungan ini mengundang bahaya, sebaiknya mangsa fikirkan dan mengambil langkah untuk keluar dari hubungan ini supaya dapat menjaga kesihatan mental dan fizikal.

Kesimpulan: Hubungan Toksik Bukanlah Cinta

Hubungan dengan individu psikopatik boleh menjadi sangat berbahaya. Hal ini boleh menyebabkan mangsa mengalami penderitaan emosi dan mental yang mendalam. Mengetahui tanda-tanda awal dan memahami punca hubungan menjadi toksik adalah langkah penting untuk melindungi diri. Dengan sokongan yang tepat dan kesedaran diri, mangsa boleh keluar dari kitaran hubungan toksik ini dan menuju ke arah kehidupan yang lebih sihat dan bahagia.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali berada dalam hubungan toksik dengan individu
yang mempunyai ciri-ciri psikopatik, jangan tunggu sehingga keadaan menjadi lebih buruk.
Hubungi pakar kesihatan mental atau organisasi bantuan yang berdekatan untuk mendapatkan
sokongan dan bimbingan. Anda tidak bersendirian, dan ada jalan keluar dari kitaran
penderitaan ini.

Jiwadamai juga boleh membantu anda dalam isu psikologi yang dihadapi daripada peringkat kanak-kanak sehinggalah ke dewasa sama ada ia isu kesihatan mental mahupun isu perkembangan kanak-kanak secara holistik kerana ahli klinikal kami terdiri daripada Pakar Psikiatri, Pakar Psikiatri Kanak-Kanak, Psikologis Klinikal, ahli terapi cara kerja (occupational therapist), dan juga ahli terapi pertuturan (speech therapist).

Jikalau tidak keberatan, anda boleh hubungi kami melalui talian 017 269 4852 (hotline isu dewasa) dan 011 5430 8949 (hotline isu kanak-kanak & remaja) dan lakukan janji temu bersama kami. Kami sedia membantu anda.